女性因月事、妊娠、怀孕生产等易耗气伤血，所以易出现气血不足。但无论男女其实都易出现气血不足的情况。
气血不足时，身体的内脏器官是会发出警报的：心脏会出现心慌、气短、胸闷等症状；肝脏的症状体现在化验单上，提示血脂过高，B超检查时提示有脂肪肝；肾脏则是化验单上提示尿酸值过高；大脑出现头晕或记忆力下降；胰腺提示血糖值不正常；乳腺出现乳腺增生或乳腺结节；肠胃会经常性的出现消化不良，进而引起慢性胃炎；月经时间不准，量或多或少，经血发黑、夹有血块。身体的外在表象则以皮肤的表现最为突出，皮肤粗糙、没光泽、面色发黄、长斑；眼睛易出现干涩、眼白浑浊、有血丝；头发变白、大量的脱落、干枯分叉；一年四季手脚冰冷。如果身体出现了这些症状，而自己不注意没有及时的进行调理，就易引发各种慢性疾病。
所以身体在出现上述的问题时，我们先要进行体检，确认身体是否有器质性的病理改变。如有则要进行对症治疗；没有则在医生的指导下服用一些符合症状的补气血的药物，如当归、大枣、阿胶的制剂、延寿堂抗衰灵膏等等。气血不足是需要长期治疗的病症，除了服用药物还应注意日常生活中的饮食习惯，加强体育锻炼，以提高身体的免疫力。
