(本台记者报)2020 年庚子春节，新型冠状病毒开始在中国大地上肆虐，整个国家都因为防控疫情而受影响，所有国人也因这场疫情改变了生活习惯甚至人生理念。
在整个国家和全民防控疫情之余，这场突如其来的疫情也带给了我们太多的思考和警示。
1、滥吃滥杀无序交易野生动物，已到了祸国殃民的地步。
2、现代医疗和科学研究也有滞后和无力的一面。
3、自身免疫力竟然成为了防控疾病的最根本保障。
4、全民健康素养教育和日常养生保健必须大兴特兴。
5、居家运动和办公室工间运动应该得到全面倡导。
6、生命健康永远是国家、社会、人生最大的财富。
7、重视人人自疗，才能天下健康。
西安人人自疗健康管理有限公司，成立于 2019 年 3 月，核心工作就是倡导‘人人自疗’健康理念和推广“萃太极”运动疗法。
人人自疗健康管理事业创始人张群鑫老师，自幼就跟随舅父杨松泉老师(陈式太极拳十一代传承人)学习陈式太极拳术、道家养生功法、中医经络学说。多年潜心研究并兼收各路明师名家易道医武国粹精华，迄今逾 30 余年!
张群鑫老师是理工科出身，曾先后在多家上市公司做过 IT 工程师和中高层管理岗位，深谙当下中青年人群忽略日常养生的现状。在任职上海复星集团易太极运营总监和首席太极讲师期间，经历和探索了行业领先的太极养生运动产业化连锁经营模式;此后又深度研究了美国化的瑜珈、普拉提等国际化运动健身品种， 对健身运动规范化、产业化、国际化的教学体系和发展模式有了全面系统的认识。
当社会舆论还在为 996 工作方式是否能够事业和健康兼顾的时候，张群鑫老师已经开始探索如何在居家和办公的碎片时间，让人人能够通过 10 分钟左右的高效运动改善健康的方法。据此，张群鑫老师通过多年对中华传统健身气功和太极养生体系的研究基础上，依据中医经络原理，荟编出了一套科学化、规范化、疗法化、可以碎片时间有效运用的传统运动疗法暨“萃太极运动疗法”。寄望将古已有之的‘上医治未病’的养生防控理念和传统经络导引运动疗法，应用于当下社会普遍的亚健康和慢性病人群，帮助人人日常自主自疗、运动健身、防控慢病、提高免疫力。
萃太极运动疗法是荟萃、集萃、萃取了华佗五禽戏、易筋经、八段锦健身气功和太极拳经络运动精华，适合在学习工作、办公居家、碎片时间、一招两式、三五分钟、不用器械、不占场地，只需站立坐卧之地即可进行自主习练的自然疗法精粹运动!
通过这场疫情我们已经看到，国家近年提出的“健康中国”和“文化强国” 倡导至关重要，“自已是自身健康的第一责任人”理念更加振聋发聩，已经布局的社区医院全科医生建设、学生体育课的全面恢复政策、以及‘全民健身’‘体医结合’的群众体育事业推动，相信会得到全社会更大力度的响应和落实。由此来看，或许这场疫情祸兮福所依，如果这场疫情能够激发起全民的健康意识和日常健身养生爱好。则国家大幸，民族大幸!
先天下人人医疗而忧，后天下人人自疗而乐! 人人自疗，天下健康!
这是我们人人自疗健康管理事业的情怀和愿景，也希望成为每一个热爱生命的人，一生的健康意识和践行理念。
中国是农耕时代的王者，是养生文化历史悠久积累深厚的国度，现在更迎来了工业文明的强盛和国家全面复兴的局面。‘健康中国’和‘文化强国’需要全民健康作基础，需要全民的人人自疗自主健康理念和行动作保障。
祝福祖国!祝福人民!祝福世界!人人自疗，天下健康!
