气血亏虚老得快
唇红齿白、面若桃花、桃腮杏脸......古今往来这些形容美人的词句的重点都是在一个“红”上，红给人的感觉是积极地、朝气蓬勃的，阳光十足的。所以面色红润就是健康的人外在的表象。
如果一个人不健康,面色就寡淡或萎黄，唇舌爪甲色淡，稍稍一动就气喘嘘嘘，这在中医看来与气血亏虚有关，因为气血亏虚机体得不到润养，反映到外在就是一脸的病态，精气神不足人看起来就很憔悴，无形中也让人老了许多。
而导致血虚的原因，主要有两个方面：一是血液耗损过多，新血未及补充，主要见于各种出血之后，或久病、大病之后，或劳神太过，阴血暗耗，或因虫积肠道，耗吸营血等;二是血液生化不足，可见于脾胃运化机能减退，或进食不足，或因其他脏腑功能减退不能化生血液，或瘀血阻塞脉络，使局部血运障碍，影响新血化生。
中医治疗理论体系中气与血有密切关系，血虚每易引起气虚，而气虚就不能化生血液，所以中医在治疗血虚时，常配补气、血的药材如当归、何首乌、阿胶、熟地黄、枸杞子、黄芪等;中成药则是十全大补膏、归脾丸、复方阿胶浆、当归补血膏、延寿堂抗衰灵膏等。
气血虚弱是五脏六腑综合的疾病，除了药物的治疗，日常的生活中我们还要注意营养均衡，适度的运动，养治结合是对此类疾病比较适合的治疗方案。
